Mat & Motion

Här snackar vi om luftvapen relaterade saker som inte passar in på dom andra trådarna

Moderatorer: Leopold, Nitro, atte69

Re: Mat & Motion

Inläggav mikebike 25 jul 2019, 14:29

Phu...

Knappt 13 mil landsvägscykling i 30 graders värme med svågern, hans dotter och hennes pojkvän.. Fikapaus i Hofsnäs.

För att följa länken så måste du registera dig.

Användarvisningsbild
mikebike
 
Inlägg: 1230
Blev medlem: 28 dec 2007, 15:29
Ort: Solna/Stockholm
Tack utdelade: 12 gång
Tackad: 52 gånger i 41 inlägg

Följande användare vill tacka mikebike för detta inlägg
Kapten Kamin (25 jul 2019, 15:24)

Re: Mat & Motion

Inläggav Larzzon 25 jul 2019, 21:48

Kvällspromenad längs med Eskilstunaån.
För att följa länken så måste du registera dig.

Användarvisningsbild
Larzzon
 
Inlägg: 725
Blev medlem: 15 mar 2015, 07:40
Ort: Eslöv
Tack utdelade: 235 gång
Tackad: 161 gånger i 89 inlägg
Luftvapen favorit: Steyr

Följande användare vill tacka Larzzon för detta inlägg
gubbe (26 jul 2019, 07:04), Kapten Kamin (26 jul 2019, 07:46)

Re: Mat & Motion

Inläggav Sweron 31 jul 2019, 12:26

Mountainbiking i Trysil. Shit va kul! :arrow:
För att följa länken så måste du registera dig.

Användarvisningsbild
Sweron
 
Inlägg: 360
Blev medlem: 17 dec 2015, 20:08
Ort: Staffanstorp (Lund)
Tack utdelade: 79 gång
Tackad: 147 gånger i 92 inlägg
Skytteklubb: Björnstorps SSK
Luftvapen favorit: Steyr LG110 FT

Följande användare vill tacka Sweron för detta inlägg
gubbe (31 jul 2019, 14:58), Kapten Kamin (31 jul 2019, 15:03), börne (31 jul 2019, 15:45), Nitro (31 jul 2019, 19:41)

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 01 aug 2019, 13:46

Inte blivit nåt motionerande i sommar pga den envisa sjukan, idag lånade jag farsans elcykel, blev en liten 16km runda. Men så mycket motion blev det ju såklart inte, mest ett test på hur det kändes, får nog bli nån mer tur fast på min egen, kärringcykel med elmotor var rätt trist :-)
AA S400 MPR FT/Aeron CZ Stock/Hawke SW 8-32X56
AA S400F Classic/Aztec Emerald 5,5-25X50
AA TX200 HC/Hawke Vantage 6-24X44
AA Galahad R Carbine/Aztec Emerald 5,5-25X50
FX Dreampup/Element Optics Helix 6-24X50
Tikka T1x 22lr/Element Optics Helix 6-24X50
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 18754
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 2835 gång
Tackad: 6065 gånger i 2386 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav mikebike 01 aug 2019, 14:40

95 km hittills, på min gravelbike. Ytterligare 15 km innan jag är "hemma".
Dags för lunch.

För att följa länken så måste du registera dig.

Användarvisningsbild
mikebike
 
Inlägg: 1230
Blev medlem: 28 dec 2007, 15:29
Ort: Solna/Stockholm
Tack utdelade: 12 gång
Tackad: 52 gånger i 41 inlägg

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 02 aug 2019, 15:25

Blev ju ett "elcykeltest" på hur orken var igår, märkte ingenting så idag gav jag mig iväg bort till favorit gatuköket, i med en mumsig burgare sedan iväg, hade inget mål & inte bråttom. Jag kom 30km sen blev jag glassugen så köpte en glass som mumsades upp i parken. Sen blev det ytterligare 13km innan jag var hemma. Längesedan jag cyklade om man bortser från fuskrundan igår så är nöjd med 43km idag & att orken verkar vara tillbaka efter den envisa lunginflammationen :)

Bild

Området kring Kristianstad är snällt att cykla runt i, finns väl 3 ställen som är 100 meter över havet & sen är resten typ platt & några enstaka meter över havet. Så man får inte ihop många höjdmeter på en sådan här runda som ni ser.
Bild

Men fina småvägar utan så mycket bilar :thumbupp:
Bild

Änderna dom väntade på nåt gott, men jag ville ha min glass för mig själv.
Bild
AA S400 MPR FT/Aeron CZ Stock/Hawke SW 8-32X56
AA S400F Classic/Aztec Emerald 5,5-25X50
AA TX200 HC/Hawke Vantage 6-24X44
AA Galahad R Carbine/Aztec Emerald 5,5-25X50
FX Dreampup/Element Optics Helix 6-24X50
Tikka T1x 22lr/Element Optics Helix 6-24X50
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 18754
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 2835 gång
Tackad: 6065 gånger i 2386 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Följande användare vill tacka börne för detta inlägg
gubbe (02 aug 2019, 17:37)

Re: Mat & Motion

Inläggav mikebike 03 aug 2019, 16:48

"Promenad", med ryggsäck, från Storulvån i Jämtland mot Sylarna.
Vi gick drygt 6 kilometer innan vi åt lunch.

För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



Utsikt mot Sylarna från lunchstället.
För att följa länken så måste du registera dig.



Lunch
För att följa länken så måste du registera dig.



Herr och fru med Sylarna i bakgrunden
För att följa länken så måste du registera dig.



På väg tillbaks
För att följa länken så måste du registera dig.



Vi hittade en hel del hjortron, med de flesta var inte mogna.
För att följa länken så måste du registera dig.



Vi såg inga renar på vår vandring, men efter några hundra meters bilkörning hittade vi en vägren.
För att följa länken så måste du registera dig.



Nu är vi åter på hotellet och sedan blir restaurangbesök. Fjällvandring för de bekväma. :thumbupp:
Användarvisningsbild
mikebike
 
Inlägg: 1230
Blev medlem: 28 dec 2007, 15:29
Ort: Solna/Stockholm
Tack utdelade: 12 gång
Tackad: 52 gånger i 41 inlägg

Följande användare vill tacka mikebike för detta inlägg
gubbe (03 aug 2019, 18:23), Kapten Kamin (03 aug 2019, 21:03)

Re: Mat & Motion

Inläggav Kapten Kamin 04 aug 2019, 13:13

Idag blev det 47km grusväg/stig.
Lagom tempo och lagom temperatur. :thumbupp:
Ett gött gäng med goa gubbar som trampar och "tölar"

För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



Den tunna långärmade Hurricanetröjan är klockren sånna här turer! :thumbupp:
Användarvisningsbild
Kapten Kamin
 
Inlägg: 3138
Blev medlem: 24 jun 2015, 17:14
Ort: Forshaga
Tack utdelade: 1166 gång
Tackad: 1926 gånger i 676 inlägg
Skytteklubb: Forshaga Jakt Sportskytte
Luftvapen favorit: HW30S

Följande användare vill tacka Kapten Kamin för detta inlägg
Nitro (04 aug 2019, 15:01), gubbe (04 aug 2019, 16:46)

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 04 aug 2019, 13:39

Kapten Kamin skrev:Den tunna långärmade Hurricanetröjan är klockren sånna här turer! :thumbupp:

Kan ju bero på att den är av funktionsmaterial som andas :wink:

Cykla i bomull är ingen hit :o

Skulle ut idag igen då det gick så bra fredags, men jag valde att kolla på XCO live istället & nu börjar det bli mer & mer regn i luften :oops:
AA S400 MPR FT/Aeron CZ Stock/Hawke SW 8-32X56
AA S400F Classic/Aztec Emerald 5,5-25X50
AA TX200 HC/Hawke Vantage 6-24X44
AA Galahad R Carbine/Aztec Emerald 5,5-25X50
FX Dreampup/Element Optics Helix 6-24X50
Tikka T1x 22lr/Element Optics Helix 6-24X50
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 18754
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 2835 gång
Tackad: 6065 gånger i 2386 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav mikebike 05 aug 2019, 08:18

Ytterligare ett par bilder från Åre, vädret var helt perfekt igår.

För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.

Användarvisningsbild
mikebike
 
Inlägg: 1230
Blev medlem: 28 dec 2007, 15:29
Ort: Solna/Stockholm
Tack utdelade: 12 gång
Tackad: 52 gånger i 41 inlägg

Följande användare vill tacka mikebike för detta inlägg
gubbe (05 aug 2019, 08:50), Kapten Kamin (05 aug 2019, 14:53)

Re: Mat & Motion

Inläggav Desaleux 07 aug 2019, 09:00

Ni som undrar varför orienterare har lång byxa är för att slippa få orienterar sjuka att springa
bar ben i skogen i ris och kvistar gör småsår på benen och ökad risk att drabbas det går bra att
springa på fina skogsväggar barbent förut satt att en ej faller och skrapar sig på vägen det gäller
ju alla som springer i skog och mark jag cyklar skogs bilväggar byns förening där är det fotboll
och hästar det sysslar med de ha har på 70 talet luftgevärs skytte men la ner det senare skull
va sponsor om det ej varit en som ej hava befogenheten på industrifastigheten mot ägare.
Diana 23. :
Custom1= proelia Atom sport SPA B1-1 pistong lättnad 22 g(.177+1/2R)förlängd kolv 37/Atomsport 4x32 :
Custom2 =proelia Atom sport : SPA B1-1 pistong lättnad 22g(.177+1/2R)med avtryckare slavia 624 förlängd kolv 36/Briv 4x32.
Användarvisningsbild
Desaleux
 
Inlägg: 1397
Blev medlem: 02 jul 2019, 08:04
Ort: Kalix
Tack utdelade: 43 gång
Tackad: 102 gånger i 81 inlägg
Skytteklubb: Ingen
Luftvapen favorit: Fjäder

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 07 aug 2019, 21:28

Det blev nästan 6km promenad då jag gick en sväng i Trollskogen på Öland då jag spenderat hela dagen där.
AA S400 MPR FT/Aeron CZ Stock/Hawke SW 8-32X56
AA S400F Classic/Aztec Emerald 5,5-25X50
AA TX200 HC/Hawke Vantage 6-24X44
AA Galahad R Carbine/Aztec Emerald 5,5-25X50
FX Dreampup/Element Optics Helix 6-24X50
Tikka T1x 22lr/Element Optics Helix 6-24X50
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 18754
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 2835 gång
Tackad: 6065 gånger i 2386 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav Desaleux 08 aug 2019, 18:17

Alkoholfritt vin skall vara fritt från vinäger smak natureo och jacob's Creek UnVined är helt fria från
sådant medans mobergs är ton av vinäger är lite för 50/50 med smakfri är även den borta de är
få viner som är vinäger smak fria förmodligen är det tillverkningen ta hand om som gör det för utom
systemet så sälj de på coop alkoholfritt är mycket trevliga alternativ.
Diana 23. :
Custom1= proelia Atom sport SPA B1-1 pistong lättnad 22 g(.177+1/2R)förlängd kolv 37/Atomsport 4x32 :
Custom2 =proelia Atom sport : SPA B1-1 pistong lättnad 22g(.177+1/2R)med avtryckare slavia 624 förlängd kolv 36/Briv 4x32.
Användarvisningsbild
Desaleux
 
Inlägg: 1397
Blev medlem: 02 jul 2019, 08:04
Ort: Kalix
Tack utdelade: 43 gång
Tackad: 102 gånger i 81 inlägg
Skytteklubb: Ingen
Luftvapen favorit: Fjäder

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 08 aug 2019, 18:20

Blev 16km kolla på folk cykelrunda i stan.
AA S400 MPR FT/Aeron CZ Stock/Hawke SW 8-32X56
AA S400F Classic/Aztec Emerald 5,5-25X50
AA TX200 HC/Hawke Vantage 6-24X44
AA Galahad R Carbine/Aztec Emerald 5,5-25X50
FX Dreampup/Element Optics Helix 6-24X50
Tikka T1x 22lr/Element Optics Helix 6-24X50
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 18754
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 2835 gång
Tackad: 6065 gånger i 2386 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav mikebike 18 aug 2019, 17:11

103 km landsväg igår. 4091 kkal enligt cykeldatorn.
Janssons frestelse på varmrökt lax till middag.
Där gick jag nog back kalorimässigt, men jag kompenserade idag:

För att följa länken så måste du registera dig.


Brunchbuffe på Stallmästaregården med anledning av bröllopsdagsfirande.
Användarvisningsbild
mikebike
 
Inlägg: 1230
Blev medlem: 28 dec 2007, 15:29
Ort: Solna/Stockholm
Tack utdelade: 12 gång
Tackad: 52 gånger i 41 inlägg

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 25 aug 2019, 15:27

Idag blev det en glassrunda på 4 mil.

Hittade en gammal religös byggnad, tror inte på sånt men vete fan hur jag kunnat missa den, den ligger på väg mot Mosslunda, där var man när man var 18 & hämtade delar till bilen man renoverade på skroten :-)
För att följa länken så måste du registera dig.



Äppelodlingar finns inte bara på Österlen här nere i syd.
För att följa länken så måste du registera dig.



Sen en väderkvarn till Silwer, visade ju sig efter min Ölandtripp att han gillar väderkvarnar så tänkte jag får bjuda på Skepparslövs kvarn :)

Rejält motljus så bilden blev vad den blev med mobilen. Kom med ett par Danska turister som klättrade runt på byggnaden :?
För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.

AA S400 MPR FT/Aeron CZ Stock/Hawke SW 8-32X56
AA S400F Classic/Aztec Emerald 5,5-25X50
AA TX200 HC/Hawke Vantage 6-24X44
AA Galahad R Carbine/Aztec Emerald 5,5-25X50
FX Dreampup/Element Optics Helix 6-24X50
Tikka T1x 22lr/Element Optics Helix 6-24X50
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 18754
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 2835 gång
Tackad: 6065 gånger i 2386 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Följande användare vill tacka börne för detta inlägg
gubbe (25 aug 2019, 17:56)

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 25 aug 2019, 21:54

Slöfock som man är i grunden tycker man att man är duktig då man ska ner på stan för en snabb glass men råkar cykla 4 mil :lol:

Blev glad när jag såg att Fredrika Ek's dokumentär nu släppts på SVT.

Sevärd även om man inte gillar att cykla. Följde hennes blogg under hela färden runt jorden... Sånt go skulle man haft, bara ge sig iväg & komma hem igen efter 3 år med hur mycket upplevelser som helst. Önskar jag var sån, men det är man ju inte.

För att följa länken så måste du registera dig.

AA S400 MPR FT/Aeron CZ Stock/Hawke SW 8-32X56
AA S400F Classic/Aztec Emerald 5,5-25X50
AA TX200 HC/Hawke Vantage 6-24X44
AA Galahad R Carbine/Aztec Emerald 5,5-25X50
FX Dreampup/Element Optics Helix 6-24X50
Tikka T1x 22lr/Element Optics Helix 6-24X50
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 18754
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 2835 gång
Tackad: 6065 gånger i 2386 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav Kapten Kamin 29 sep 2019, 10:14

Nu när tävlingssäsongen är över, så är det dags att ta tag i fysträningen igen.
Idag blev det en 5,5 mil MTB-tur i fuktigt morgonväder.
Uppfriskande.
Det satt extra skönt med en kopp kaffe framför brasan nu.
För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



Har även köpt på mig en begagnad landsvägscykel som ska få lite mil i höst... :thumbupp:
För att följa länken så måste du registera dig.

Användarvisningsbild
Kapten Kamin
 
Inlägg: 3138
Blev medlem: 24 jun 2015, 17:14
Ort: Forshaga
Tack utdelade: 1166 gång
Tackad: 1926 gånger i 676 inlägg
Skytteklubb: Forshaga Jakt Sportskytte
Luftvapen favorit: HW30S

Följande användare vill tacka Kapten Kamin för detta inlägg
gubbe (29 sep 2019, 12:24), Nitro (29 sep 2019, 14:13)

Re: Mat & Motion

Inläggav jerico 29 sep 2019, 17:57

Passa dig för landsvägs cykling... Det är som droger... Blir man biten så blir man nästan manisk på det...
jerico
 
Inlägg: 454
Blev medlem: 23 okt 2017, 20:08
Ort: Västervik
Tack utdelade: 82 gång
Tackad: 94 gånger i 78 inlägg
Luftvapen favorit: Hatsan at44

Re: Mat & Motion

Inläggav Kapten Kamin 29 sep 2019, 20:20

jerico skrev:Passa dig för landsvägs cykling... Det är som droger... Blir man biten så blir man nästan manisk på det...

Det är lugnt.. FT är min drog...
Cyklingen är bara för att få upp konditionen.. :thumbupp:
Användarvisningsbild
Kapten Kamin
 
Inlägg: 3138
Blev medlem: 24 jun 2015, 17:14
Ort: Forshaga
Tack utdelade: 1166 gång
Tackad: 1926 gånger i 676 inlägg
Skytteklubb: Forshaga Jakt Sportskytte
Luftvapen favorit: HW30S

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 28 dec 2019, 15:16

Alldeles för längesedan man skrev i denna tråd :o

Idag är det ju skyttedag, det är ju lördag. Men lite för kallt för att va ute då fingrarna lider, men för fint för att sitta inne & uggla på 10 metersbanan, så det fick bli annat idag 8)

Som sagt, för fint för att va inne, det är inget vi varit bortskämda med här nere dom senaste 2 månaderna, grå himmel & regn det har vi sett i massor men knappt sett solen :-(

Jag drog till en av mina favoriter & tog en långpromenad med kameran i näven.

Haväng, är så gött att gå längs havet & bara va.
Bild

Man fick passa sig då det var bitvis isigt.
Bild

Solen den var som sagt framme idag :thumbupp:
Bild

Vet inte vad det är, men kan sitta & lyssna på vågor en hel dag tror jag, det är så jäkla rogivande.
Bild

Vackert.
Bild

Ensamma tallen, den står där år efter år, helt ensam, får sällskap av lite fotografer då & då :)
Bild
Bild

Här satt jag en bra stund. undra varför.
Bild

Havet såg till så stenarna blev rena.
Bild

Verkeån rinner ut i havet här. Riktigt fin vy när man går över bron.
Bild

Körde inom Ravlunda skjutfält då det ligger granne med Haväng. Så det blir ju lite "skytte"bilder från mig idag även om det inte är från MSG :lol:
Bild

Fanns tyvärr inte så mycket kul där dom ställer upp saker dom pangar på, har hittat sönderskjutna gamla stridsvagnar där förr :)
Bild
AA S400 MPR FT/Aeron CZ Stock/Hawke SW 8-32X56
AA S400F Classic/Aztec Emerald 5,5-25X50
AA TX200 HC/Hawke Vantage 6-24X44
AA Galahad R Carbine/Aztec Emerald 5,5-25X50
FX Dreampup/Element Optics Helix 6-24X50
Tikka T1x 22lr/Element Optics Helix 6-24X50
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 18754
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 2835 gång
Tackad: 6065 gånger i 2386 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Följande användare vill tacka börne för detta inlägg
gubbe (28 dec 2019, 15:33)

Re: Mat & Motion

Inläggav Sako Finnbear 28 dec 2019, 15:32

Väldigt fint vid Haväng! :)

Jag brukar köra till mitt smultronställe Stenshuvud.
HW30S 5,5mm-Gamo 4x32.
HW35E 5,5mm-Hawke AO 2-7x32.
Användarvisningsbild
Sako Finnbear
 
Inlägg: 2101
Blev medlem: 20 dec 2018, 18:34
Ort: Österlen
Tack utdelade: 189 gång
Tackad: 282 gånger i 224 inlägg
Skytteklubb: Österlens PK
Luftvapen favorit: Weihrauch HW30S/HW35E

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 28 dec 2019, 15:50

Sako Finnbear skrev:Jag brukar köra till mitt smultronställe Stenshuvud.

Jo där är också fint :thumbupp:
AA S400 MPR FT/Aeron CZ Stock/Hawke SW 8-32X56
AA S400F Classic/Aztec Emerald 5,5-25X50
AA TX200 HC/Hawke Vantage 6-24X44
AA Galahad R Carbine/Aztec Emerald 5,5-25X50
FX Dreampup/Element Optics Helix 6-24X50
Tikka T1x 22lr/Element Optics Helix 6-24X50
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 18754
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 2835 gång
Tackad: 6065 gånger i 2386 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 17 jan 2020, 23:16

Jag fick tummen ur & drog iväg på en träningsrunda på cykeln efter jobbet, det var ett tag sedan vilket kändes, blev bara grusväg för enkelhets skull, men var tog kondisen man hade vägen :o

Det var ju gött väder med 8° & blå himmel 8)

För att följa länken så måste du registera dig.

AA S400 MPR FT/Aeron CZ Stock/Hawke SW 8-32X56
AA S400F Classic/Aztec Emerald 5,5-25X50
AA TX200 HC/Hawke Vantage 6-24X44
AA Galahad R Carbine/Aztec Emerald 5,5-25X50
FX Dreampup/Element Optics Helix 6-24X50
Tikka T1x 22lr/Element Optics Helix 6-24X50
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 18754
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 2835 gång
Tackad: 6065 gånger i 2386 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav mikebike 18 jan 2020, 18:55

+5 och grått, så inga foton trots att jag passerade två slott och flera kyrkor på min färd över Lovön och Färingsö. Totalt 72 km på drygt 3 timmar, mest cykelbanor + en genväg genom en liten skog.
23 km/h i snitt på en MTB med dubbdäck får anses vara ok.
Jag mötte en del cyklister, men ännu fler rullskidåkare!

Vid hemkomst blev det ett stort glas Oboy, en glass och två smörgåsar som återhämtningsmat.

Tre timmar senare var det dags att laga middag. Lax och räkgryta med saffran. Totalt 3 liter, middag för två + fyra matlådor!

För att följa länken så måste du registera dig.



Enligt min Polar cykeldator brände jag 3352 kkal, motsvarande en veckas träningsbehov. :mrgreen:
Användarvisningsbild
mikebike
 
Inlägg: 1230
Blev medlem: 28 dec 2007, 15:29
Ort: Solna/Stockholm
Tack utdelade: 12 gång
Tackad: 52 gånger i 41 inlägg

FöregåendeNästa

Återgå till Övrigt, luftvapenrelaterat

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 34 gäster

  • Sponsorer